Kalori tablosu › Çorba

Tutmaç çorbası kaç kalori?

Tutmaç çorbası 100 gramında yaklaşık 75 kcal içerir. 1 kase (250 g) Tutmaç çorbası yaklaşık 188 kcal.

75kcal / 100 g
Protein4 g
enerjinin %21
Karbonhidrat9 g
enerjinin %48
Yağ2,5 g
enerjinin %30

Porsiyona göre Tutmaç çorbası kalorisi

PorsiyonkcalProtein (g)Karb. (g)Yağ (g)
1 kase (250 g)1881022,56,2
100 g75492,5

Ne yediğini takip et, hedefine yaklaş

Fitcek ile günlük kalori ve makrolarını kaydet, kişisel hedefini hesapla. Tabağının fotoğrafını çek, yemeği tanısın.

Ücretsiz başla

Çorba kategorisinden diğer yemekler