Kalori tablosu › Tatlı
Fıstık sarma kaç kalori?
Fıstık sarma 100 gramında yaklaşık 480 kcal içerir. 1 adet (40 g) Fıstık sarma yaklaşık 192 kcal.
480kcal / 100 g
Protein9 g
enerjinin %8Karbonhidrat47 g
enerjinin %39Yağ28 g
enerjinin %53Porsiyona göre Fıstık sarma kalorisi
| Porsiyon | kcal | Protein (g) | Karb. (g) | Yağ (g) |
|---|---|---|---|---|
| 1 adet (40 g) | 192 | 3,6 | 18,8 | 11,2 |
| 100 g | 480 | 9 | 47 | 28 |
Ne yediğini takip et, hedefine yaklaş
Fitcek ile günlük kalori ve makrolarını kaydet, kişisel hedefini hesapla. Tabağının fotoğrafını çek, yemeği tanısın.
Ücretsiz başlaTatlı kategorisinden diğer yemekler
- Acıbadem kurabiyesi450 kcal
- Ayva tatlısı180 kcal
- Aşure150 kcal
- Baklava (cevizli)440 kcal
- Baklava (fıstıklı)430 kcal
- Bici bici140 kcal
- Brownie460 kcal
- Burma kadayıf420 kcal
- Cevizli sucuk400 kcal
- Cezerye380 kcal
- Cheesecake320 kcal
- Dondurma (sade, kaymaklı)210 kcal