Kalori tablosu › Tatlı

Kompost (karışık meyve) kaç kalori?

Kompost (karışık meyve) 100 gramında yaklaşık 80 kcal içerir. 1 kase (200 g) Kompost (karışık meyve) yaklaşık 160 kcal.

80kcal / 100 g
Protein0,4 g
enerjinin %2
Karbonhidrat20 g
enerjinin %97
Yağ0,1 g
enerjinin %1

Porsiyona göre Kompost (karışık meyve) kalorisi

PorsiyonkcalProtein (g)Karb. (g)Yağ (g)
1 kase (200 g)1600,8400,2
100 g800,4200,1

Ne yediğini takip et, hedefine yaklaş

Fitcek ile günlük kalori ve makrolarını kaydet, kişisel hedefini hesapla. Tabağının fotoğrafını çek, yemeği tanısın.

Ücretsiz başla

Tatlı kategorisinden diğer yemekler