Kalori tablosu › Tatlı
Un helvası kaç kalori?
Un helvası 100 gramında yaklaşık 420 kcal içerir. 1 porsiyon (80 g) Un helvası yaklaşık 336 kcal.
420kcal / 100 g
Protein4 g
enerjinin %4Karbonhidrat50 g
enerjinin %47Yağ23 g
enerjinin %49Porsiyona göre Un helvası kalorisi
| Porsiyon | kcal | Protein (g) | Karb. (g) | Yağ (g) |
|---|---|---|---|---|
| 1 porsiyon (80 g) | 336 | 3,2 | 40 | 18,4 |
| 100 g | 420 | 4 | 50 | 23 |
Ne yediğini takip et, hedefine yaklaş
Fitcek ile günlük kalori ve makrolarını kaydet, kişisel hedefini hesapla. Tabağının fotoğrafını çek, yemeği tanısın.
Ücretsiz başlaTatlı kategorisinden diğer yemekler
- Aşure150 kcal
- Baklava (cevizli)440 kcal
- Baklava (fıstıklı)430 kcal
- Brownie460 kcal
- Cheesecake320 kcal
- Dondurma (sade, kaymaklı)210 kcal
- Güllaç150 kcal
- Kadayıf (cevizli)410 kcal
- Kazandibi150 kcal
- Kek (sade)380 kcal
- Keşkül150 kcal
- Kurabiye480 kcal