Kalori tablosu › Tatlı

Un kurabiyesi kaç kalori?

Un kurabiyesi 100 gramında yaklaşık 520 kcal içerir. 1 adet (20 g) Un kurabiyesi yaklaşık 104 kcal.

520kcal / 100 g
Protein6 g
enerjinin %5
Karbonhidrat55 g
enerjinin %43
Yağ30 g
enerjinin %53

Porsiyona göre Un kurabiyesi kalorisi

PorsiyonkcalProtein (g)Karb. (g)Yağ (g)
1 adet (20 g)1041,2116
100 g52065530

Ne yediğini takip et, hedefine yaklaş

Fitcek ile günlük kalori ve makrolarını kaydet, kişisel hedefini hesapla. Tabağının fotoğrafını çek, yemeği tanısın.

Ücretsiz başla

Tatlı kategorisinden diğer yemekler