Kalori tablosu › İçecek
Kefir (meyveli) kaç kalori?
Kefir (meyveli) 100 gramında yaklaşık 75 kcal içerir. 1 şişe (250 g) Kefir (meyveli) yaklaşık 188 kcal.
75kcal / 100 g
Protein3 g
enerjinin %16Karbonhidrat11 g
enerjinin %59Yağ2 g
enerjinin %24Porsiyona göre Kefir (meyveli) kalorisi
| Porsiyon | kcal | Protein (g) | Karb. (g) | Yağ (g) |
|---|---|---|---|---|
| 1 şişe (250 g) | 188 | 7,5 | 27,5 | 5 |
| 100 g | 75 | 3 | 11 | 2 |
Ne yediğini takip et, hedefine yaklaş
Fitcek ile günlük kalori ve makrolarını kaydet, kişisel hedefini hesapla. Tabağının fotoğrafını çek, yemeği tanısın.
Ücretsiz başlaİçecek kategorisinden diğer yemekler
- Americano2 kcal
- Ayran38 kcal
- Ayran (light)25 kcal
- Badem sütü (şekersiz)15 kcal
- Bira43 kcal
- Bira (alkolsüz)20 kcal
- Bitki çayı (şekersiz)1 kcal
- Boza100 kcal
- Bubble tea (sütlü, tapyokalı)80 kcal
- Cappuccino50 kcal
- Chai latte70 kcal
- Demir çay (açık, şekersiz)1 kcal