Kalori tablosu › Sos ve yağ
Tereyağı (light) kaç kalori?
Tereyağı (light) 100 gramında yaklaşık 370 kcal içerir. 1 tatlı kaşığı (5 g) Tereyağı (light) yaklaşık 18 kcal.
370kcal / 100 g
Protein0,6 g
enerjinin %1Karbonhidrat0,6 g
enerjinin %1Yağ40 g
enerjinin %99Porsiyona göre Tereyağı (light) kalorisi
| Porsiyon | kcal | Protein (g) | Karb. (g) | Yağ (g) |
|---|---|---|---|---|
| 1 tatlı kaşığı (5 g) | 18 | 0 | 0 | 2 |
| 100 g | 370 | 0,6 | 0,6 | 40 |
Ne yediğini takip et, hedefine yaklaş
Fitcek ile günlük kalori ve makrolarını kaydet, kişisel hedefini hesapla. Tabağının fotoğrafını çek, yemeği tanısın.
Ücretsiz başlaSos ve yağ kategorisinden diğer yemekler
- Acı sos20 kcal
- Ayçiçek yağı884 kcal
- Ballı hardal sos300 kcal
- Barbekü sos170 kcal
- Biber salçası90 kcal
- Domates salçası82 kcal
- Hardal66 kcal
- Hindistan cevizi yağı892 kcal
- Kakao (şekersiz toz)330 kcal
- Ketçap100 kcal
- Krem şanti260 kcal
- Margarin720 kcal