Kalori tablosu › Fast food
Ayvalık tostu kaç kalori?
Ayvalık tostu 100 gramında yaklaşık 270 kcal içerir. 1 adet (300 g) Ayvalık tostu yaklaşık 810 kcal.
270kcal / 100 g
Protein12 g
enerjinin %18Karbonhidrat27 g
enerjinin %40Yağ13 g
enerjinin %43Porsiyona göre Ayvalık tostu kalorisi
| Porsiyon | kcal | Protein (g) | Karb. (g) | Yağ (g) |
|---|---|---|---|---|
| 1 adet (300 g) | 810 | 36 | 81 | 39 |
| 100 g | 270 | 12 | 27 | 13 |
Ne yediğini takip et, hedefine yaklaş
Fitcek ile günlük kalori ve makrolarını kaydet, kişisel hedefini hesapla. Tabağının fotoğrafını çek, yemeği tanısın.
Ücretsiz başlaFast food kategorisinden diğer yemekler
- Adana dürüm250 kcal
- Balık dürüm220 kcal
- Balık ekmek220 kcal
- Burrito210 kcal
- Cheeseburger265 kcal
- Club sandviç250 kcal
- Et döner dürüm245 kcal
- Etli ekmek260 kcal
- Falafel330 kcal
- Fish & chips240 kcal
- Hamburger250 kcal
- Hamburger (çift köfteli)265 kcal