Kalori tablosu › Fast food
Hamburger kaç kalori?
Hamburger 100 gramında yaklaşık 250 kcal içerir. 1 adet (220 g) Hamburger yaklaşık 550 kcal.
250kcal / 100 g
Protein13 g
enerjinin %21Karbonhidrat24 g
enerjinin %39Yağ11 g
enerjinin %40Porsiyona göre Hamburger kalorisi
| Porsiyon | kcal | Protein (g) | Karb. (g) | Yağ (g) |
|---|---|---|---|---|
| 1 adet (220 g) | 550 | 28,6 | 52,8 | 24,2 |
| 100 g | 250 | 13 | 24 | 11 |
Ne yediğini takip et, hedefine yaklaş
Fitcek ile günlük kalori ve makrolarını kaydet, kişisel hedefini hesapla. Tabağının fotoğrafını çek, yemeği tanısın.
Ücretsiz başlaFast food kategorisinden diğer yemekler
- Balık ekmek220 kcal
- Cheeseburger265 kcal
- Et döner dürüm245 kcal
- Islak hamburger270 kcal
- Kokoreç (yarım ekmek)270 kcal
- Kumpir (karışık)170 kcal
- Köfte ekmek260 kcal
- Patates kızartması312 kcal
- Pizza (karışık)265 kcal
- Pizza (margarita)250 kcal
- Sandviç (peynirli)250 kcal
- Tavuk döner dürüm215 kcal