Kalori tablosu › Fast food
Et döner dürüm kaç kalori?
Et döner dürüm 100 gramında yaklaşık 245 kcal içerir. 1 adet (300 g) Et döner dürüm yaklaşık 735 kcal.
245kcal / 100 g
Protein13 g
enerjinin %21Karbonhidrat22 g
enerjinin %35Yağ12 g
enerjinin %44Porsiyona göre Et döner dürüm kalorisi
| Porsiyon | kcal | Protein (g) | Karb. (g) | Yağ (g) |
|---|---|---|---|---|
| 1 adet (300 g) | 735 | 39 | 66 | 36 |
| 100 g | 245 | 13 | 22 | 12 |
Ne yediğini takip et, hedefine yaklaş
Fitcek ile günlük kalori ve makrolarını kaydet, kişisel hedefini hesapla. Tabağının fotoğrafını çek, yemeği tanısın.
Ücretsiz başlaFast food kategorisinden diğer yemekler
- Balık ekmek220 kcal
- Cheeseburger265 kcal
- Hamburger250 kcal
- Islak hamburger270 kcal
- Kokoreç (yarım ekmek)270 kcal
- Kumpir (karışık)170 kcal
- Köfte ekmek260 kcal
- Patates kızartması312 kcal
- Pizza (karışık)265 kcal
- Pizza (margarita)250 kcal
- Sandviç (peynirli)250 kcal
- Tavuk döner dürüm215 kcal