Kalori tablosu › Süt ürünleri
Krem peynir (tam yağlı) kaç kalori?
Krem peynir (tam yağlı) 100 gramında yaklaşık 340 kcal içerir. 1 yemek kaşığı (20 g) Krem peynir (tam yağlı) yaklaşık 68 kcal.
340kcal / 100 g
Protein6 g
enerjinin %7Karbonhidrat4 g
enerjinin %5Yağ34 g
enerjinin %88Porsiyona göre Krem peynir (tam yağlı) kalorisi
| Porsiyon | kcal | Protein (g) | Karb. (g) | Yağ (g) |
|---|---|---|---|---|
| 1 yemek kaşığı (20 g) | 68 | 1,2 | 0,8 | 6,8 |
| 100 g | 340 | 6 | 4 | 34 |
Ne yediğini takip et, hedefine yaklaş
Fitcek ile günlük kalori ve makrolarını kaydet, kişisel hedefini hesapla. Tabağının fotoğrafını çek, yemeği tanısın.
Ücretsiz başlaSüt ürünleri kategorisinden diğer yemekler
- Cheddar peyniri400 kcal
- Kaymaklı yoğurt110 kcal
- Kefir55 kcal
- Krema (sıvı)300 kcal
- Laktozsuz süt47 kcal
- Meyveli yoğurt95 kcal
- Mozzarella280 kcal
- Parmesan420 kcal
- Proteinli puding80 kcal
- Proteinli yoğurt60 kcal
- Puding (sütlü, hazır)120 kcal
- Süt (tam yağlı)61 kcal