Kalori tablosu › Süt ürünleri
Meyveli yoğurt kaç kalori?
Meyveli yoğurt 100 gramında yaklaşık 95 kcal içerir. 1 kase (125 g) Meyveli yoğurt yaklaşık 119 kcal.
95kcal / 100 g
Protein3,5 g
enerjinin %15Karbonhidrat15 g
enerjinin %62Yağ2,5 g
enerjinin %23Porsiyona göre Meyveli yoğurt kalorisi
| Porsiyon | kcal | Protein (g) | Karb. (g) | Yağ (g) |
|---|---|---|---|---|
| 1 kase (125 g) | 119 | 4,4 | 18,8 | 3,1 |
| 100 g | 95 | 3,5 | 15 | 2,5 |
Ne yediğini takip et, hedefine yaklaş
Fitcek ile günlük kalori ve makrolarını kaydet, kişisel hedefini hesapla. Tabağının fotoğrafını çek, yemeği tanısın.
Ücretsiz başlaSüt ürünleri kategorisinden diğer yemekler
- Kefir55 kcal
- Laktozsuz süt47 kcal
- Süt (tam yağlı)61 kcal
- Süt (yarım yağlı)46 kcal
- Süt (yağsız)35 kcal
- Süzme yoğurt97 kcal
- Yoğurt (tam yağlı)61 kcal
- Yoğurt (yarım yağlı)50 kcal