Kalori tablosu › Pilav ve makarna
Bowl (tavuklu, pirinçli) kaç kalori?
Bowl (tavuklu, pirinçli) 100 gramında yaklaşık 150 kcal içerir. 1 porsiyon (400 g) Bowl (tavuklu, pirinçli) yaklaşık 600 kcal.
150kcal / 100 g
Protein11 g
enerjinin %29Karbonhidrat18 g
enerjinin %47Yağ4 g
enerjinin %24Porsiyona göre Bowl (tavuklu, pirinçli) kalorisi
| Porsiyon | kcal | Protein (g) | Karb. (g) | Yağ (g) |
|---|---|---|---|---|
| 1 porsiyon (400 g) | 600 | 44 | 72 | 16 |
| 100 g | 150 | 11 | 18 | 4 |
Ne yediğini takip et, hedefine yaklaş
Fitcek ile günlük kalori ve makrolarını kaydet, kişisel hedefini hesapla. Tabağının fotoğrafını çek, yemeği tanısın.
Ücretsiz başlaPilav ve makarna kategorisinden diğer yemekler
- Arpa şehriye (haşlanmış)150 kcal
- Bulgur (haşlanmış, yağsız)83 kcal
- Bulgur pilavı130 kcal
- Domatesli bulgur pilavı150 kcal
- Erişte (haşlanmış)140 kcal
- Esmer pirinç (haşlanmış)123 kcal
- Etli pilav200 kcal
- Firik pilavı170 kcal
- Fırın makarna190 kcal
- Gnocchi (soslu)170 kcal
- Hazır noodle (paket)450 kcal
- Haşlanmış pirinç (yağsız)130 kcal