Kalori tablosu › Baklagil
Nohut yemeği (etli) kaç kalori?
Nohut yemeği (etli) 100 gramında yaklaşık 130 kcal içerir. 1 porsiyon (250 g) Nohut yemeği (etli) yaklaşık 325 kcal.
130kcal / 100 g
Protein7,5 g
enerjinin %23Karbonhidrat15 g
enerjinin %46Yağ4,5 g
enerjinin %31Porsiyona göre Nohut yemeği (etli) kalorisi
| Porsiyon | kcal | Protein (g) | Karb. (g) | Yağ (g) |
|---|---|---|---|---|
| 1 porsiyon (250 g) | 325 | 18,8 | 37,5 | 11,2 |
| 100 g | 130 | 7,5 | 15 | 4,5 |
Ne yediğini takip et, hedefine yaklaş
Fitcek ile günlük kalori ve makrolarını kaydet, kişisel hedefini hesapla. Tabağının fotoğrafını çek, yemeği tanısın.
Ücretsiz başlaBaklagil kategorisinden diğer yemekler
- Barbunya pilaki115 kcal
- Börülce salatası110 kcal
- Humus177 kcal
- Kuru fasulye (etli)125 kcal
- Kuru fasulye (haşlanmış)127 kcal
- Kuru fasulye (zeytinyağlı)115 kcal
- Kırmızı mercimek (kuru)358 kcal
- Nohut (haşlanmış)164 kcal
- Yeşil mercimek yemeği105 kcal