Kalori tablosu › Sebze

Biber turşusu kaç kalori?

Biber turşusu 100 gramında yaklaşık 15 kcal içerir. 1 adet (20 g) Biber turşusu yaklaşık 3 kcal.

15kcal / 100 g
Protein0,6 g
enerjinin %16
Karbonhidrat2,6 g
enerjinin %71
Yağ0,2 g
enerjinin %12

Porsiyona göre Biber turşusu kalorisi

PorsiyonkcalProtein (g)Karb. (g)Yağ (g)
1 adet (20 g)30,10,50
100 g150,62,60,2

Ne yediğini takip et, hedefine yaklaş

Fitcek ile günlük kalori ve makrolarını kaydet, kişisel hedefini hesapla. Tabağının fotoğrafını çek, yemeği tanısın.

Ücretsiz başla

Sebze kategorisinden diğer yemekler