Kalori tablosu › Et ve tavuk
Tavuk göğsü (çiğ) kaç kalori?
Tavuk göğsü (çiğ) 100 gramında yaklaşık 120 kcal içerir. 100 g (100 g) Tavuk göğsü (çiğ) yaklaşık 120 kcal.
120kcal / 100 g
Protein22,5 g
enerjinin %79Karbonhidrat0 g
enerjinin %0Yağ2,6 g
enerjinin %21Porsiyona göre Tavuk göğsü (çiğ) kalorisi
| Porsiyon | kcal | Protein (g) | Karb. (g) | Yağ (g) |
|---|---|---|---|---|
| 100 g (100 g) | 120 | 22,5 | 0 | 2,6 |
| 100 g | 120 | 22,5 | 0 | 2,6 |
Ne yediğini takip et, hedefine yaklaş
Fitcek ile günlük kalori ve makrolarını kaydet, kişisel hedefini hesapla. Tabağının fotoğrafını çek, yemeği tanısın.
Ücretsiz başlaEt ve tavuk kategorisinden diğer yemekler
- Adana kebap270 kcal
- Akçaabat köfte260 kcal
- Ali nazik150 kcal
- Alinazik kebabı (et)170 kcal
- Beyti kebap240 kcal
- Biber dolması (etli)135 kcal
- Cağ kebabı240 kcal
- Ciğer (tava)210 kcal
- Ciğer şiş175 kcal
- Dana antrikot (ızgara)270 kcal
- Dana biftek (ızgara)210 kcal
- Dana bonfile (ızgara)210 kcal