Kalori tablosu › Meyve
Ahududu kaç kalori?
Ahududu 100 gramında yaklaşık 52 kcal içerir. 1 kase (125 g) Ahududu yaklaşık 65 kcal.
52kcal / 100 g
Protein1,2 g
enerjinin %8Karbonhidrat12 g
enerjinin %81Yağ0,7 g
enerjinin %11Porsiyona göre Ahududu kalorisi
| Porsiyon | kcal | Protein (g) | Karb. (g) | Yağ (g) |
|---|---|---|---|---|
| 1 kase (125 g) | 65 | 1,5 | 15 | 0,9 |
| 100 g | 52 | 1,2 | 12 | 0,7 |
Ne yediğini takip et, hedefine yaklaş
Fitcek ile günlük kalori ve makrolarını kaydet, kişisel hedefini hesapla. Tabağının fotoğrafını çek, yemeği tanısın.
Ücretsiz başlaMeyve kategorisinden diğer yemekler
- Ananas50 kcal
- Ananas (konserve, suyunda)60 kcal
- Armut57 kcal
- Avokado160 kcal
- Ayva57 kcal
- Böğürtlen43 kcal
- Dut43 kcal
- Elma52 kcal
- Elma (kurutulmuş)243 kcal
- Erik46 kcal
- Erik kurusu (Bursa siyahı)240 kcal
- Greyfurt42 kcal