Kalori tablosu › Baklagil
Barbunya (haşlanmış) kaç kalori?
Barbunya (haşlanmış) 100 gramında yaklaşık 127 kcal içerir. 1 porsiyon (150 g) Barbunya (haşlanmış) yaklaşık 190 kcal.
127kcal / 100 g
Protein8,7 g
enerjinin %27Karbonhidrat22,8 g
enerjinin %70Yağ0,5 g
enerjinin %3Porsiyona göre Barbunya (haşlanmış) kalorisi
| Porsiyon | kcal | Protein (g) | Karb. (g) | Yağ (g) |
|---|---|---|---|---|
| 1 porsiyon (150 g) | 190 | 13,1 | 34,2 | 0,8 |
| 100 g | 127 | 8,7 | 22,8 | 0,5 |
Ne yediğini takip et, hedefine yaklaş
Fitcek ile günlük kalori ve makrolarını kaydet, kişisel hedefini hesapla. Tabağının fotoğrafını çek, yemeği tanısın.
Ücretsiz başlaBaklagil kategorisinden diğer yemekler
- Bakla (haşlanmış)110 kcal
- Barbunya pilaki115 kcal
- Börülce salatası110 kcal
- Edamame121 kcal
- Fava170 kcal
- Humus177 kcal
- Kuru fasulye (etli)125 kcal
- Kuru fasulye (haşlanmış)127 kcal
- Kuru fasulye (zeytinyağlı)115 kcal
- Kırmızı mercimek (kuru)358 kcal
- Mercimek köftesi190 kcal
- Nohut (haşlanmış)164 kcal