Kalori tablosu › Kuruyemiş

Ceviz (kabuklu, 1 adet içi) kaç kalori?

Ceviz (kabuklu, 1 adet içi) 100 gramında yaklaşık 654 kcal içerir. 1 adet (5 g) Ceviz (kabuklu, 1 adet içi) yaklaşık 33 kcal.

654kcal / 100 g
Protein15 g
enerjinin %9
Karbonhidrat14 g
enerjinin %8
Yağ65 g
enerjinin %83

Porsiyona göre Ceviz (kabuklu, 1 adet içi) kalorisi

PorsiyonkcalProtein (g)Karb. (g)Yağ (g)
1 adet (5 g)330,80,73,2
100 g654151465

Ne yediğini takip et, hedefine yaklaş

Fitcek ile günlük kalori ve makrolarını kaydet, kişisel hedefini hesapla. Tabağının fotoğrafını çek, yemeği tanısın.

Ücretsiz başla

Kuruyemiş kategorisinden diğer yemekler