Kalori tablosu › Kuruyemiş
Ceviz kaç kalori?
Ceviz 100 gramında yaklaşık 654 kcal içerir. 1 adet (5 g) Ceviz yaklaşık 33 kcal.
654kcal / 100 g
Protein15 g
enerjinin %9Karbonhidrat14 g
enerjinin %8Yağ65 g
enerjinin %83Porsiyona göre Ceviz kalorisi
| Porsiyon | kcal | Protein (g) | Karb. (g) | Yağ (g) |
|---|---|---|---|---|
| 1 adet (5 g) | 33 | 0,8 | 0,7 | 3,2 |
| 1 avuç (30 g) | 196 | 4,5 | 4,2 | 19,5 |
| 100 g | 654 | 15 | 14 | 65 |
Ne yediğini takip et, hedefine yaklaş
Fitcek ile günlük kalori ve makrolarını kaydet, kişisel hedefini hesapla. Tabağının fotoğrafını çek, yemeği tanısın.
Ücretsiz başlaKuruyemiş kategorisinden diğer yemekler
- Antep fıstığı560 kcal
- Ay çekirdeği584 kcal
- Badem579 kcal
- Fındık628 kcal
- Hurma277 kcal
- Kabak çekirdeği559 kcal
- Kaju553 kcal
- Karışık kuruyemiş600 kcal
- Kuru incir249 kcal
- Kuru kayısı241 kcal
- Kuru üzüm299 kcal
- Leblebi370 kcal