Kalori tablosu › Hamur işi
Kaşarlı pide kaç kalori?
Kaşarlı pide 100 gramında yaklaşık 280 kcal içerir. 1 adet (280 g) Kaşarlı pide yaklaşık 784 kcal.
280kcal / 100 g
Protein12 g
enerjinin %17Karbonhidrat30 g
enerjinin %43Yağ12 g
enerjinin %39Porsiyona göre Kaşarlı pide kalorisi
| Porsiyon | kcal | Protein (g) | Karb. (g) | Yağ (g) |
|---|---|---|---|---|
| 1 adet (280 g) | 784 | 33,6 | 84 | 33,6 |
| 100 g | 280 | 12 | 30 | 12 |
Ne yediğini takip et, hedefine yaklaş
Fitcek ile günlük kalori ve makrolarını kaydet, kişisel hedefini hesapla. Tabağının fotoğrafını çek, yemeği tanısın.
Ücretsiz başlaHamur işi kategorisinden diğer yemekler
- Gözleme (patatesli)240 kcal
- Gözleme (peynirli)260 kcal
- Gözleme (ıspanaklı)210 kcal
- Ispanaklı börek250 kcal
- Karışık pide265 kcal
- Kol böreği (peynirli)310 kcal
- Kruvasan (sade)406 kcal
- Kuru pasta (tuzlu)480 kcal
- Kuşbaşılı pide245 kcal
- Kıymalı börek290 kcal
- Kıymalı pide250 kcal
- Lahmacun230 kcal