Kalori tablosu › Sebze
Mısır (konserve) kaç kalori?
Mısır (konserve) 100 gramında yaklaşık 81 kcal içerir. 1 kase (150 g) Mısır (konserve) yaklaşık 122 kcal.
81kcal / 100 g
Protein2,3 g
enerjinin %12Karbonhidrat15 g
enerjinin %75Yağ1,2 g
enerjinin %13Porsiyona göre Mısır (konserve) kalorisi
| Porsiyon | kcal | Protein (g) | Karb. (g) | Yağ (g) |
|---|---|---|---|---|
| 1 kase (150 g) | 122 | 3,5 | 22,5 | 1,8 |
| 100 g | 81 | 2,3 | 15 | 1,2 |
Ne yediğini takip et, hedefine yaklaş
Fitcek ile günlük kalori ve makrolarını kaydet, kişisel hedefini hesapla. Tabağının fotoğrafını çek, yemeği tanısın.
Ücretsiz başlaSebze kategorisinden diğer yemekler
- Bamya (haşlanmış)22 kcal
- Bezelye (haşlanmış)84 kcal
- Biber turşusu15 kcal
- Brokoli (haşlanmış)35 kcal
- Brüksel lahanası (haşlanmış)36 kcal
- Dereotu43 kcal
- Domates18 kcal
- Domates (cherry)18 kcal
- Enginar (haşlanmış)53 kcal
- Fesleğen23 kcal
- Havuç41 kcal
- Ispanak (çiğ)23 kcal