Kalori tablosu › Sebze
Pırasa (çiğ) kaç kalori?
Pırasa (çiğ) 100 gramında yaklaşık 61 kcal içerir. 1 adet (90 g) Pırasa (çiğ) yaklaşık 55 kcal.
61kcal / 100 g
Protein1,5 g
enerjinin %9Karbonhidrat14 g
enerjinin %87Yağ0,3 g
enerjinin %4Porsiyona göre Pırasa (çiğ) kalorisi
| Porsiyon | kcal | Protein (g) | Karb. (g) | Yağ (g) |
|---|---|---|---|---|
| 1 adet (90 g) | 55 | 1,4 | 12,6 | 0,3 |
| 100 g | 61 | 1,5 | 14 | 0,3 |
Ne yediğini takip et, hedefine yaklaş
Fitcek ile günlük kalori ve makrolarını kaydet, kişisel hedefini hesapla. Tabağının fotoğrafını çek, yemeği tanısın.
Ücretsiz başlaSebze kategorisinden diğer yemekler
- Bamya (haşlanmış)22 kcal
- Bezelye (haşlanmış)84 kcal
- Biber turşusu15 kcal
- Brokoli (haşlanmış)35 kcal
- Brüksel lahanası (haşlanmış)36 kcal
- Dereotu43 kcal
- Domates18 kcal
- Domates (cherry)18 kcal
- Enginar (haşlanmış)53 kcal
- Fesleğen23 kcal
- Havuç41 kcal
- Ispanak (çiğ)23 kcal