Kalori tablosu › Sebze
Sarımsak kaç kalori?
Sarımsak 100 gramında yaklaşık 149 kcal içerir. 1 diş (4 g) Sarımsak yaklaşık 6 kcal.
149kcal / 100 g
Protein6,4 g
enerjinin %16Karbonhidrat33 g
enerjinin %81Yağ0,5 g
enerjinin %3Porsiyona göre Sarımsak kalorisi
| Porsiyon | kcal | Protein (g) | Karb. (g) | Yağ (g) |
|---|---|---|---|---|
| 1 diş (4 g) | 6 | 0,3 | 1,3 | 0 |
| 100 g | 149 | 6,4 | 33 | 0,5 |
Ne yediğini takip et, hedefine yaklaş
Fitcek ile günlük kalori ve makrolarını kaydet, kişisel hedefini hesapla. Tabağının fotoğrafını çek, yemeği tanısın.
Ücretsiz başlaSebze kategorisinden diğer yemekler
- Bamya (haşlanmış)22 kcal
- Bezelye (haşlanmış)84 kcal
- Biber turşusu15 kcal
- Brokoli (haşlanmış)35 kcal
- Brüksel lahanası (haşlanmış)36 kcal
- Dereotu43 kcal
- Domates18 kcal
- Domates (cherry)18 kcal
- Enginar (haşlanmış)53 kcal
- Fesleğen23 kcal
- Havuç41 kcal
- Ispanak (çiğ)23 kcal