Kalori tablosu › Et ve tavuk
Tavuk kanat (ızgara) kaç kalori?
Tavuk kanat (ızgara) 100 gramında yaklaşık 250 kcal içerir. 1 adet (35 g) Tavuk kanat (ızgara) yaklaşık 88 kcal.
250kcal / 100 g
Protein23 g
enerjinin %38Karbonhidrat0 g
enerjinin %0Yağ17 g
enerjinin %62Porsiyona göre Tavuk kanat (ızgara) kalorisi
| Porsiyon | kcal | Protein (g) | Karb. (g) | Yağ (g) |
|---|---|---|---|---|
| 1 adet (35 g) | 88 | 8,1 | 0 | 6 |
| 100 g | 250 | 23 | 0 | 17 |
Ne yediğini takip et, hedefine yaklaş
Fitcek ile günlük kalori ve makrolarını kaydet, kişisel hedefini hesapla. Tabağının fotoğrafını çek, yemeği tanısın.
Ücretsiz başlaEt ve tavuk kategorisinden diğer yemekler
- Adana kebap270 kcal
- Ali nazik150 kcal
- Beyti kebap240 kcal
- Biber dolması (etli)135 kcal
- Ciğer (tava)210 kcal
- Dana antrikot (ızgara)270 kcal
- Dana bonfile (ızgara)210 kcal
- Dana kıyma (orta yağlı, çiğ)250 kcal
- Dana kıyma (yağsız, pişmiş)220 kcal
- Döner (et)235 kcal
- Döner (tavuk)190 kcal
- Et sote160 kcal