Kalori tablosu › Sebze
Zencefil (taze) kaç kalori?
Zencefil (taze) 100 gramında yaklaşık 80 kcal içerir. 1 parça (10 g) Zencefil (taze) yaklaşık 8 kcal.
80kcal / 100 g
Protein1,8 g
enerjinin %8Karbonhidrat18 g
enerjinin %83Yağ0,8 g
enerjinin %8Porsiyona göre Zencefil (taze) kalorisi
| Porsiyon | kcal | Protein (g) | Karb. (g) | Yağ (g) |
|---|---|---|---|---|
| 1 parça (10 g) | 8 | 0,2 | 1,8 | 0,1 |
| 100 g | 80 | 1,8 | 18 | 0,8 |
Ne yediğini takip et, hedefine yaklaş
Fitcek ile günlük kalori ve makrolarını kaydet, kişisel hedefini hesapla. Tabağının fotoğrafını çek, yemeği tanısın.
Ücretsiz başlaSebze kategorisinden diğer yemekler
- Bamya (haşlanmış)22 kcal
- Bezelye (haşlanmış)84 kcal
- Biber turşusu15 kcal
- Brokoli (haşlanmış)35 kcal
- Brüksel lahanası (haşlanmış)36 kcal
- Dereotu43 kcal
- Domates18 kcal
- Domates (cherry)18 kcal
- Enginar (haşlanmış)53 kcal
- Fesleğen23 kcal
- Havuç41 kcal
- Ispanak (çiğ)23 kcal