Kalori tablosu › Kahvaltılık
Acuka (muhammara) kaç kalori?
Acuka (muhammara) 100 gramında yaklaşık 300 kcal içerir. 1 yemek kaşığı (20 g) Acuka (muhammara) yaklaşık 60 kcal.
300kcal / 100 g
Protein6 g
enerjinin %8Karbonhidrat18 g
enerjinin %24Yağ23 g
enerjinin %68Porsiyona göre Acuka (muhammara) kalorisi
| Porsiyon | kcal | Protein (g) | Karb. (g) | Yağ (g) |
|---|---|---|---|---|
| 1 yemek kaşığı (20 g) | 60 | 1,2 | 3,6 | 4,6 |
| 100 g | 300 | 6 | 18 | 23 |
Ne yediğini takip et, hedefine yaklaş
Fitcek ile günlük kalori ve makrolarını kaydet, kişisel hedefini hesapla. Tabağının fotoğrafını çek, yemeği tanısın.
Ücretsiz başlaKahvaltılık kategorisinden diğer yemekler
- Avokadolu tost220 kcal
- Badem ezmesi610 kcal
- Bal304 kcal
- Bal (süzme)304 kcal
- Beyaz peynir (tam yağlı)264 kcal
- Beyaz peynir (yarım yağlı)190 kcal
- Bıldırcın yumurtası158 kcal
- Chia puding130 kcal
- Dil peyniri290 kcal
- Ezine peyniri290 kcal
- Fındık kreması (kakaolu)540 kcal
- Fıstık ezmesi590 kcal