Kalori tablosu › Kahvaltılık
Hellim peyniri (ızgara) kaç kalori?
Hellim peyniri (ızgara) 100 gramında yaklaşık 330 kcal içerir. 1 dilim (30 g) Hellim peyniri (ızgara) yaklaşık 99 kcal.
330kcal / 100 g
Protein22 g
enerjinin %27Karbonhidrat2 g
enerjinin %2Yağ26 g
enerjinin %71Porsiyona göre Hellim peyniri (ızgara) kalorisi
| Porsiyon | kcal | Protein (g) | Karb. (g) | Yağ (g) |
|---|---|---|---|---|
| 1 dilim (30 g) | 99 | 6,6 | 0,6 | 7,8 |
| 100 g | 330 | 22 | 2 | 26 |
Ne yediğini takip et, hedefine yaklaş
Fitcek ile günlük kalori ve makrolarını kaydet, kişisel hedefini hesapla. Tabağının fotoğrafını çek, yemeği tanısın.
Ücretsiz başlaKahvaltılık kategorisinden diğer yemekler
- Acuka (muhammara)300 kcal
- Avokadolu tost220 kcal
- Badem ezmesi610 kcal
- Bal304 kcal
- Bal (süzme)304 kcal
- Beyaz peynir (tam yağlı)264 kcal
- Beyaz peynir (yarım yağlı)190 kcal
- Bıldırcın yumurtası158 kcal
- Chia puding130 kcal
- Dil peyniri290 kcal
- Ezine peyniri290 kcal
- Fındık kreması (kakaolu)540 kcal