Kalori tablosu › Meyve
Hindistan cevizi (taze) kaç kalori?
Hindistan cevizi (taze) 100 gramında yaklaşık 354 kcal içerir. 1 parça (45 g) Hindistan cevizi (taze) yaklaşık 159 kcal.
354kcal / 100 g
Protein3,3 g
enerjinin %4Karbonhidrat15 g
enerjinin %16Yağ33 g
enerjinin %80Porsiyona göre Hindistan cevizi (taze) kalorisi
| Porsiyon | kcal | Protein (g) | Karb. (g) | Yağ (g) |
|---|---|---|---|---|
| 1 parça (45 g) | 159 | 1,5 | 6,8 | 14,8 |
| 100 g | 354 | 3,3 | 15 | 33 |
Ne yediğini takip et, hedefine yaklaş
Fitcek ile günlük kalori ve makrolarını kaydet, kişisel hedefini hesapla. Tabağının fotoğrafını çek, yemeği tanısın.
Ücretsiz başlaMeyve kategorisinden diğer yemekler
- Ahududu52 kcal
- Ananas50 kcal
- Ananas (konserve, suyunda)60 kcal
- Armut57 kcal
- Avokado160 kcal
- Ayva57 kcal
- Böğürtlen43 kcal
- Dut43 kcal
- Elma52 kcal
- Elma (kurutulmuş)243 kcal
- Erik46 kcal
- Erik kurusu (Bursa siyahı)240 kcal