Kalori tablosu › Hamur işi
Kandil simidi kaç kalori?
Kandil simidi 100 gramında yaklaşık 420 kcal içerir. 1 adet (30 g) Kandil simidi yaklaşık 126 kcal.
420kcal / 100 g
Protein8 g
enerjinin %8Karbonhidrat55 g
enerjinin %53Yağ18 g
enerjinin %39Porsiyona göre Kandil simidi kalorisi
| Porsiyon | kcal | Protein (g) | Karb. (g) | Yağ (g) |
|---|---|---|---|---|
| 1 adet (30 g) | 126 | 2,4 | 16,5 | 5,4 |
| 100 g | 420 | 8 | 55 | 18 |
Ne yediğini takip et, hedefine yaklaş
Fitcek ile günlük kalori ve makrolarını kaydet, kişisel hedefini hesapla. Tabağının fotoğrafını çek, yemeği tanısın.
Ücretsiz başlaHamur işi kategorisinden diğer yemekler
- Ay çöreği410 kcal
- Boyoz380 kcal
- Gözleme (kaşarlı)300 kcal
- Gözleme (kıymalı)260 kcal
- Gözleme (patatesli)240 kcal
- Gözleme (peynirli)260 kcal
- Gözleme (ıspanaklı)210 kcal
- Hamsili pide250 kcal
- Ispanaklı börek250 kcal
- Karadeniz pidesi (yumurtalı kaşarlı)290 kcal
- Karışık pide265 kcal
- Katmer (patatesli)290 kcal