Kalori tablosu › Kahvaltılık
Kaşar peyniri kaç kalori?
Kaşar peyniri 100 gramında yaklaşık 370 kcal içerir. 1 dilim (20 g) Kaşar peyniri yaklaşık 74 kcal.
370kcal / 100 g
Protein25 g
enerjinin %27Karbonhidrat1,5 g
enerjinin %2Yağ29 g
enerjinin %71Porsiyona göre Kaşar peyniri kalorisi
| Porsiyon | kcal | Protein (g) | Karb. (g) | Yağ (g) |
|---|---|---|---|---|
| 1 dilim (20 g) | 74 | 5 | 0,3 | 5,8 |
| 1 tost dilimi (25 g) | 92 | 6,2 | 0,4 | 7,2 |
| 100 g | 370 | 25 | 1,5 | 29 |
Ne yediğini takip et, hedefine yaklaş
Fitcek ile günlük kalori ve makrolarını kaydet, kişisel hedefini hesapla. Tabağının fotoğrafını çek, yemeği tanısın.
Ücretsiz başlaKahvaltılık kategorisinden diğer yemekler
- Bal304 kcal
- Beyaz peynir (tam yağlı)264 kcal
- Beyaz peynir (yarım yağlı)190 kcal
- Fındık kreması (kakaolu)540 kcal
- Fıstık ezmesi590 kcal
- Hindi füme110 kcal
- Kaymak500 kcal
- Krem peynir (light)160 kcal
- Labne230 kcal
- Lor peyniri100 kcal
- Menemen110 kcal
- Omlet (sade)154 kcal