Kalori tablosu › Kahvaltılık
Kaymak kaç kalori?
Kaymak 100 gramında yaklaşık 500 kcal içerir. 1 yemek kaşığı (15 g) Kaymak yaklaşık 75 kcal.
500kcal / 100 g
Protein3 g
enerjinin %2Karbonhidrat3 g
enerjinin %2Yağ52 g
enerjinin %95Porsiyona göre Kaymak kalorisi
| Porsiyon | kcal | Protein (g) | Karb. (g) | Yağ (g) |
|---|---|---|---|---|
| 1 yemek kaşığı (15 g) | 75 | 0,5 | 0,5 | 7,8 |
| 100 g | 500 | 3 | 3 | 52 |
Ne yediğini takip et, hedefine yaklaş
Fitcek ile günlük kalori ve makrolarını kaydet, kişisel hedefini hesapla. Tabağının fotoğrafını çek, yemeği tanısın.
Ücretsiz başlaKahvaltılık kategorisinden diğer yemekler
- Bal304 kcal
- Beyaz peynir (tam yağlı)264 kcal
- Beyaz peynir (yarım yağlı)190 kcal
- Fındık kreması (kakaolu)540 kcal
- Fıstık ezmesi590 kcal
- Hindi füme110 kcal
- Kaşar peyniri370 kcal
- Krem peynir (light)160 kcal
- Labne230 kcal
- Lor peyniri100 kcal
- Menemen110 kcal
- Omlet (sade)154 kcal