Kalori tablosu › Meyve
Kuru kayısı (gün kurusu) kaç kalori?
Kuru kayısı (gün kurusu) 100 gramında yaklaşık 250 kcal içerir. 1 adet (8 g) Kuru kayısı (gün kurusu) yaklaşık 20 kcal.
250kcal / 100 g
Protein3,4 g
enerjinin %5Karbonhidrat60 g
enerjinin %93Yağ0,5 g
enerjinin %2Porsiyona göre Kuru kayısı (gün kurusu) kalorisi
| Porsiyon | kcal | Protein (g) | Karb. (g) | Yağ (g) |
|---|---|---|---|---|
| 1 adet (8 g) | 20 | 0,3 | 4,8 | 0 |
| 100 g | 250 | 3,4 | 60 | 0,5 |
Ne yediğini takip et, hedefine yaklaş
Fitcek ile günlük kalori ve makrolarını kaydet, kişisel hedefini hesapla. Tabağının fotoğrafını çek, yemeği tanısın.
Ücretsiz başlaMeyve kategorisinden diğer yemekler
- Ahududu52 kcal
- Ananas50 kcal
- Ananas (konserve, suyunda)60 kcal
- Armut57 kcal
- Avokado160 kcal
- Ayva57 kcal
- Böğürtlen43 kcal
- Dut43 kcal
- Elma52 kcal
- Elma (kurutulmuş)243 kcal
- Erik46 kcal
- Erik kurusu (Bursa siyahı)240 kcal