Kalori tablosu › Kuruyemiş
Leblebi (beyaz) kaç kalori?
Leblebi (beyaz) 100 gramında yaklaşık 360 kcal içerir. 1 avuç (30 g) Leblebi (beyaz) yaklaşık 108 kcal.
360kcal / 100 g
Protein20 g
enerjinin %23Karbonhidrat56 g
enerjinin %64Yağ5 g
enerjinin %13Porsiyona göre Leblebi (beyaz) kalorisi
| Porsiyon | kcal | Protein (g) | Karb. (g) | Yağ (g) |
|---|---|---|---|---|
| 1 avuç (30 g) | 108 | 6 | 16,8 | 1,5 |
| 100 g | 360 | 20 | 56 | 5 |
Ne yediğini takip et, hedefine yaklaş
Fitcek ile günlük kalori ve makrolarını kaydet, kişisel hedefini hesapla. Tabağının fotoğrafını çek, yemeği tanısın.
Ücretsiz başlaKuruyemiş kategorisinden diğer yemekler
- Antep fıstığı560 kcal
- Ay çekirdeği584 kcal
- Badem579 kcal
- Ceviz654 kcal
- Ceviz (kabuklu, 1 adet içi)654 kcal
- Fındık628 kcal
- Hindistan cevizi rendesi660 kcal
- Hurma277 kcal
- Kabak çekirdeği559 kcal
- Kaju553 kcal
- Karışık kuruyemiş600 kcal
- Kavrulmuş fındık640 kcal