Kalori tablosu › Ekmek ve tahıl
Mısır gevreği kaç kalori?
Mısır gevreği 100 gramında yaklaşık 380 kcal içerir. 1 kase (30 g) Mısır gevreği yaklaşık 114 kcal.
380kcal / 100 g
Protein7 g
enerjinin %8Karbonhidrat84 g
enerjinin %90Yağ1 g
enerjinin %2Porsiyona göre Mısır gevreği kalorisi
| Porsiyon | kcal | Protein (g) | Karb. (g) | Yağ (g) |
|---|---|---|---|---|
| 1 kase (30 g) | 114 | 2,1 | 25,2 | 0,3 |
| 100 g | 380 | 7 | 84 | 1 |
Ne yediğini takip et, hedefine yaklaş
Fitcek ile günlük kalori ve makrolarını kaydet, kişisel hedefini hesapla. Tabağının fotoğrafını çek, yemeği tanısın.
Ücretsiz başlaEkmek ve tahıl kategorisinden diğer yemekler
- Açma380 kcal
- Bazlama270 kcal
- Beyaz ekmek265 kcal
- Ekşi maya ekmeği270 kcal
- Galeta390 kcal
- Granola470 kcal
- Grissini410 kcal
- Kepekli ekmek240 kcal
- Lavaş275 kcal
- Müsli370 kcal
- Pide ekmeği (Ramazan pidesi)275 kcal
- Simit320 kcal