Kalori tablosu › Kahvaltılık

Reçel kaç kalori?

Reçel 100 gramında yaklaşık 250 kcal içerir. 1 tatlı kaşığı (8 g) Reçel yaklaşık 20 kcal.

250kcal / 100 g
Protein0,4 g
enerjinin %1
Karbonhidrat62 g
enerjinin %99
Yağ0,1 g
enerjinin %0

Porsiyona göre Reçel kalorisi

PorsiyonkcalProtein (g)Karb. (g)Yağ (g)
1 tatlı kaşığı (8 g)20050
1 yemek kaşığı (20 g)500,112,40
100 g2500,4620,1

Ne yediğini takip et, hedefine yaklaş

Fitcek ile günlük kalori ve makrolarını kaydet, kişisel hedefini hesapla. Tabağının fotoğrafını çek, yemeği tanısın.

Ücretsiz başla

Kahvaltılık kategorisinden diğer yemekler