Kalori tablosu › Sebze yemeği
Taze fasulye (zeytinyağlı) kaç kalori?
Taze fasulye (zeytinyağlı) 100 gramında yaklaşık 75 kcal içerir. 1 porsiyon (200 g) Taze fasulye (zeytinyağlı) yaklaşık 150 kcal.
75kcal / 100 g
Protein1,8 g
enerjinin %10Karbonhidrat7 g
enerjinin %37Yağ4,5 g
enerjinin %54Porsiyona göre Taze fasulye (zeytinyağlı) kalorisi
| Porsiyon | kcal | Protein (g) | Karb. (g) | Yağ (g) |
|---|---|---|---|---|
| 1 porsiyon (200 g) | 150 | 3,6 | 14 | 9 |
| 100 g | 75 | 1,8 | 7 | 4,5 |
Ne yediğini takip et, hedefine yaklaş
Fitcek ile günlük kalori ve makrolarını kaydet, kişisel hedefini hesapla. Tabağının fotoğrafını çek, yemeği tanısın.
Ücretsiz başlaSebze yemeği kategorisinden diğer yemekler
- Bamya yemeği75 kcal
- Bezelye yemeği95 kcal
- Biber dolması (zeytinyağlı)140 kcal
- Enginar (zeytinyağlı)95 kcal
- Ispanak yemeği70 kcal
- Kabak mücver160 kcal
- Kabak yemeği60 kcal
- Kereviz (zeytinyağlı)85 kcal
- Pırasa (zeytinyağlı)85 kcal
- Taze fasulye (etli)90 kcal
- Türlü80 kcal
- Yaprak sarma (zeytinyağlı)170 kcal