Kalori tablosu › Kahvaltılık
Yumurta (haşlanmış) kaç kalori?
Yumurta (haşlanmış) 100 gramında yaklaşık 155 kcal içerir. 1 adet (50 g) Yumurta (haşlanmış) yaklaşık 78 kcal.
155kcal / 100 g
Protein12,6 g
enerjinin %34Karbonhidrat1,1 g
enerjinin %3Yağ10,6 g
enerjinin %64Porsiyona göre Yumurta (haşlanmış) kalorisi
| Porsiyon | kcal | Protein (g) | Karb. (g) | Yağ (g) |
|---|---|---|---|---|
| 1 adet (50 g) | 78 | 6,3 | 0,6 | 5,3 |
| 100 g | 155 | 12,6 | 1,1 | 10,6 |
Ne yediğini takip et, hedefine yaklaş
Fitcek ile günlük kalori ve makrolarını kaydet, kişisel hedefini hesapla. Tabağının fotoğrafını çek, yemeği tanısın.
Ücretsiz başlaKahvaltılık kategorisinden diğer yemekler
- Bal304 kcal
- Beyaz peynir (tam yağlı)264 kcal
- Beyaz peynir (yarım yağlı)190 kcal
- Fındık kreması (kakaolu)540 kcal
- Fıstık ezmesi590 kcal
- Hindi füme110 kcal
- Kaymak500 kcal
- Kaşar peyniri370 kcal
- Krem peynir (light)160 kcal
- Labne230 kcal
- Lor peyniri100 kcal
- Menemen110 kcal